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112 年大專院校適應體育策略發展行動藍圖實施計畫 有杖無礙、椅麗人生:北歐式健走融入式教學

{{ $t('FEZ002') }} 教務處|

活動說明:
本計畫以豐富適應體育課程之多元化及創新性為主,並提升校內外各體育課程之適應調整能力為輔,著重加強教師增能的研習課程,並邀請相關從業人員、師長、學生參加。

研習主題:

北歐式健走(NORDIC WALKING)是新興的持杖健走(POLE WALKING)運動

透過手持「健走杖」進行健走運動,並透過簡單、特殊的技能,在健走的同時訓練到身體多數部位的肌群,是一項包含伸展、有氧、肌力及平衡的全方位運動。

在各項研究中發現北歐式健走適合應用在各種身體機能、心理狀態及年齡階層的朋友一起學習。

北歐式健走運動不但可以協助特殊族群增加身體活動量、更是建立終生規律、多元運動習慣的好方式。

研習地點:中華大學[新竹市香山區五福路二段707號]

參加對象:合計40 人,大專校院資源教室輔導人員、各教育階段特殊教育教師、體育教師、特殊教育或體育相關科系學生、身心障礙學生、家長與特殊教育相關人員。

報名辦法:https://forms.gle/B8CmqyKJAZBVZHsX6

研習日期:112 年 03 月 19 日(星期日)上午 08:00-17:00,報名截止:即日起至 112 年 03 月 15 日

報名費用:免費研習,前20 名報名者免費提供便當。

*參加本次研習學員可獲得,芬蘭ONWF「北歐式健走領導員」認證機會,學員可「自由選擇」參加「當日課後」北歐式健走「學科」及「動作分析」檢定考試,經通過認證檢定考試、並繳交1500 元認證費用。可取得芬蘭ONWF「北歐式健走領導員」( ONW Leader BRONZE Membership)證書。

活動承辦人員:劉雅甄老師,電話:03-5186196,email: yazhen@chu.edu.teams

 

 

 



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